Poruchy spánku sa týkajú približne 45 percent svetovej populácie. Pritom sa im v mnohých prípadoch dalo predísť.
Autor TASR
Rochester/Paríž/Praha 15. marca (TASR) - Svetový deň spánku je každoročná udalosť, pri ktorej ide o zdôraznenie významu zdravého spánku. Pri príležitosti tohto dňa, pripadajúceho na piatok pred marcovou rovnodennosťou, sa v mnohých krajinách sveta konajú akcie podčiarkujúce význam spánku pre zdravie. V roku 2018 Svetový deň spánku pripadá na 16. marca.
Webová stránka Svetového dňa spánku uviedla, že tento deň je globálna udalosť, ktorá sa koná pravidelne. V tomto roku špecialisti na spánok pripravili program v 17 krajinách.
Tento deň pripravuje Výbor svetového dňa spánku, ktorý spadá pod Svetovú asociáciu spánkovej medicíny (WASM). Hlavným cieľom svetového dňa je znížiť dosah zdravotných rizík na spoločnosť formou lepšej prevencie a kontroly spánku.
Poruchy spánku sa týkajú približne 45 percent svetovej populácie. Pritom sa im v mnohých prípadoch dalo predísť.
Lekári zdôrazňujú, že spánok je pre každého človeka vzácny majetok, s ktorým treba primerane zaobchádzať a čo najlepšie využívať. Upozorňujú, že spánok nie je správne zanedbávať.
Svetový deň spánku sa prvýkrát pripomínal 14. marca 2008.
Webová stránka Svetového dňa spánku uviedla, že tento deň je globálna udalosť, ktorá sa koná pravidelne. V tomto roku špecialisti na spánok pripravili program v 17 krajinách.
Tento deň pripravuje Výbor svetového dňa spánku, ktorý spadá pod Svetovú asociáciu spánkovej medicíny (WASM). Hlavným cieľom svetového dňa je znížiť dosah zdravotných rizík na spoločnosť formou lepšej prevencie a kontroly spánku.
Poruchy spánku sa týkajú približne 45 percent svetovej populácie. Pritom sa im v mnohých prípadoch dalo predísť.
Lekári zdôrazňujú, že spánok je pre každého človeka vzácny majetok, s ktorým treba primerane zaobchádzať a čo najlepšie využívať. Upozorňujú, že spánok nie je správne zanedbávať.
Svetový deň spánku sa prvýkrát pripomínal 14. marca 2008.