Quantcast
Spravodajský portál Tlačovej agentúry Slovenskej republiky
Sobota 18. máj 2024Meniny má Viola

#RadaTasr

Radíme: Očkovanie proti chrípke má význam aj pre mladých ľudí

Okrem očkovania je v rámci prevencie dôležité aj dodržiavanie dôslednej a častej hygieny rúk či časté krátke nárazové vetranie počas dňa.

Radíme: Pre pevné kosti je dôležité dbať na dostatok vitamínu D

Odporúčaná denná dávka vitamínu D je podľa odborníkov 800 až 1000 IU u dospelých.

Radíme: Kliešte sú aktívne aj na jeseň, v prírode treba byť obozretný

S príchodom chladných dní je vhodné zvážiť a naplánovať si očkovanie proti kliešťovej encefalitíde.

Radíme: V úsekoch so zvýšeným výskytom zveri treba jazdiť predvídavo

Po zrážke so zverou má vodič zavolať políciu, ktorá informuje príslušnú inštitúciu a pomôže aj s odstránením prekážky z cesty.

Znížiť riziko pádu starších ľudí v domácnosti možno úpravou priestoru

Dbať treba aj na dostatočné osvetlenie v obytných priestoroch a na schodoch.

Radíme: Respiračné infekty sú nebezpečné u diabetikov či imobilných

Absolútna ochrana pred respiračnými ochoreniami podľa odborníka neexistuje, dôležité je v tomto prípade správanie ľudí.

FRAŇOVÁ: Deti treba učiť stravovať sa pravidelne

Od útleho veku je preto zásadné budovať spoločne s dieťaťom správne stravovacie návyky, tvrdí nutričná terapeutka zo zvolenskej nemocnice Ľubomíra Fraňová.

Radíme: Alzheimerova choroba sa začína nenápadne a postupne sa rozvíja

Podľa štatistík má Alzheimerovu chorobu každý desiaty človek nad 65 rokov a približne každý druhý nad 85 rokov.

Radíme:Na psychický stav vplýva i počasie, na zmenu sa treba pripraviť

Potrebné je podľa slov psychológa Baču uvedomiť si, čo zmena počasia prináša a vedome sa na to pripraviť. Odporúča pohyb na čerstvom vzduchu aj v chladnom počasí.

Radíme: Pred respiračnými ochoreniami sa možno chrániť respirátorom

Ak ste chorí, nechoďte do práce, školy či do iných kolektívov a iných verejných priestorov. Nestretávajte sa s osobami, ktoré s vami nežijú v jednej domácnosti, uviedol Úrad verejného zdravotníctva.