Prezidentské voľby 2024
Najnovšie správy
Dostatok spánku je dôležitý pre naše celkové zdravie, ako aj zdravie srdca a krvného obehu.
Odborníci radia venovať pravidelnému pohybu denne aspoň polhodinu.
Miestnosť na spanie by mala byť zatemnená, tichá, vyvetraná a chladnejšia než ostatné obytné miestnosti v byte či dome.
Taliani v nedeľu predpoludním trénovali na tréningovom ihrisku Tottenhamu a podvečer sa presunú do Wembley.
Deti mladšieho školského veku by mali spať desať hodín, tínedžeri osem až deväť hodín, poznamenala psychologička.
Nór mal ťažký pád v skúšobnom kole pred štvrtkovou súťažou Svetového pohára.
Dvadsaťsedemročný Tande má stabilné životné funkcie, dobre reaguje na liečbu a sľubne dopadli aj najnovšie vyšetrenia.
Spánok môžu narúšať aj niektoré bežne predpisované i voľnopredajné lieky.
K lepšiemu spánku môže pomôcť i pohodlný matrac a vankúš.
Po páde vo štvrtej etape je v umelom spánku v nemocnici v Rijáde aj indický motocyklista CS Santosh.
