Stalo sa vtedy
Obrazové správy z archívu
Humenská samospráva má tiež v pláne vyžiadať si od správcov bytových spoločenstiev zoznam bývajúcich, ktorí sú odkázaní na pomoc.
Psychologička Ľubica Kövérová hovorí, že by nemali zabúdať na raňajky, ktoré by mali pozostávať z vlákniny, cereálií, mliečnych výrobkov a na desiatu obohatenú o ovocie a zeleninu.
Prechádzka mestom so sprievodcom sa začne v sobotu 4. januára o 16.00 h pri Kultúrno-informačnom centre na Mierovom námestí v Trenčíne.
Podľa odborníčky je tiež vhodné vyhnúť sa stereotypu, aby pohyb človeka bavil. Je veľa ľudí, ktorí nemajú vzťah k behu či posilňovni, avšak existuje množstvo iných športov, z ktorých sa dá vybrať.
V zdravej strave by nemali chýbať celozrnné obilninové výrobky, rastlinné oleje, orechy a rovnako zelené vňate, strukoviny či kyslomliečne výrobky.
Zamestnanci hotela sa snažia urobiť pre pohodu a komfort slovenských hráčov maximum. Výber denných jedál sa líši od toho, či vtedy majú Slováci zápas alebo nie.
Základom jedál by podľa odborníčky mali byť suroviny, ktoré seniori poznajú. Je dôležité jesť pravidelne, v menších porciách.
Príčinou výživových problémov môže byť podľa Tělupilovej zmena funkčnosti tráviacej sústavy a vstrebávania živín.
Žalúdku uľavia podľa odporúčania lekára horké potraviny, ako napríklad rukola, čakanka, horčičné semienko a pomáhajú i nesladené minerálky s bublinkami.
Vďaka novému autu s izotermickou úpravou, ktorá udrží rozvážané jedlo teplé, sa dôchodcovia môžu tešiť na rýchlejšiu donášku.
