Ak týmto stavom nevenujeme pozornosť, stávajú sa častejšími a dokonca chronickými, a to znamená, že si už vlastnými silami nedokážeme poradiť, varuje psychologička Mária Tóthová Šimčáková.
Mentálne zdravie si vyžaduje pravidelnú starostlivosť, zdôraznil Alexander Loziak z Centra spoločenských a psychologických vied SAV.
Najväčší problém s dlhotrvajúcim prežívaním chronického stresu je v tom, že môže viesť až k úplnej vyčerpanosti organizmu a apatii, upozorňuje Kamila Urban.
Magnézium je minerálna látka, ktorá je mimoriadne dôležitá pre správne fungovanie nášho organizmu v rozličných a často aj sťažených situáciách.
V 45 okresoch SR sa cez víkend (7. a 8. 11.) uskutoční druhé kolo plošného testovania obyvateľov na ochorenie COVID-19. Odberové miesta budú otvorené od 8.00 do 20.00 h.,aktualizované
Psychologička upozornila, že nie je dobré, keď sa ľudia snažia zvládať všetko sami.
Pri incidente v Spojenej škole vo Vrútkach prišli o život dvaja ľudia.
Najvyššia nemecká futbalová súťaž bude po prestávke spôsobenej pandémiou koronavírusu pokračovať v sobotu zápasmi 26. kola.
Ak ľudia pociťujú zvýšené obavy o svoje zdravie či zdravie svojich blízkych, majú ťažkosti so spánkom.
Stres patrí medzi základné činitele, ktoré v dnešnej dobe výrazne znižujú kvalitu nášho života.