Zdravie

Začína sa Týždeň mozgu, odborníci zamieria medzi seniorov

TASR, 14. marca 2016 8:37

Regionálny úrad verejného zdravotníctva v Banskej Bystrici pripravil počas týchto dní viacero aktivít.

Ilustračná snímka Foto: TASR/Martin Baumann
Banská Bystrica 14. marca (TASR) – Upriamiť pozornosť verejnosti na ľudský mozog, jeho činnosť, výkonnosť, ale i zlyhávanie, mozgové ochorenia či spôsoby liečby je cieľom medzinárodnej akcie Týždeň mozgu 2016, ktorá sa začína dnes a potrvá do 20. marca. Regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ) v Banskej Bystrici pripravil počas týchto dní viacero aktivít. TASR o tom informovala hovorkyňa RÚVZ Mária Tolnayová.

"Tomuto dôležitému ľudskému orgánu venujeme viac pozornosti od roku 1996. Vo vyše 60 krajinách sveta sa konajú tisícky osvetových podujatí na tému mozog. Na Slovensku si ho pripomíname už po deviaty raz mnohými aktivitami, ktoré majú upriamiť našu pozornosť na fungovanie ľudského mozgu," priblížila Tolnayová.

Počas Týždňa mozgu odborníci pripravili prednášky, vedomostné a kognitívne aktivity, meranie kardiovaskulárnych rizikových faktorov ako cholesterol, tlak krvi, percento telesného tuku i výpočet BMI (Body Mass Indexu). K dispozícii bude tiež individuálne poradenstvo.

Akcie v Banskej Bystrici sa dnes začínajú o 10.00 h v Klube dôchodcov (KD) Rozmarín a o 13.15 h v KD na Krivánskej. V utorok (15.3.) o 10.00, 12.15 a o 14.30 h pokračujú priamo v banskobystrickom RÚVZ, potom v KD Nádej a na Univerzite Mateja Bela. V stredu (16.3.) odborníci zavítajú do KD Harmónia a vo štvrtok (17.3.) do Agentúry sociálnej starostlivosti a Strediska sociálnej starostlivosti na Uhlisku.

"Bezplatné aktivity sú určené pre širokú verejnosť, od detí, školákov, cez ľudí v produktívnom veku až po generáciu seniorov. Ich prioritou je hovoriť o možnostiach, ako si zachovať dobré fungovanie mozgu do vysokého veku. Podobne ako fyzickú silu a svaly aj mozog je potrebné precvičovať a najlepšie v každej etape ľudského života. Naučme sa udržiavať mozog v takej kondícii, aby bol v stálej pohotovosti," zdôraznila vedúca Oddelenia podpory zdravia RÚVZ v Banskej Bystrici Silvia Kontrošová.

Odborníci udávajú, že ľudský mozog váži približne 1,5 kilogramu a hoci váži len dve percentá našej hmotnosti, spotrebuje až 20 percent všetkej energie organizmu. Ľavá hemisféra mozgu riadi posudzovanie, analytické myslenie, verbálnu komunikáciu. Pravá hemisféra zasa emócie, intuíciu a priestorové vnímanie. Mužský mozog je asi o 100 gramov ťažší než ženský.
Zdielať článok na FacebookPáči sa mi TERAZ.SK na facebooku
Staňte sa fanúšikom a sledujte dôležité správy priamo na FB

Viac článkov na tému:

Najnovšie články v rubrike

dnes 16:22

Neurologička: Posun času sa môže podpísať pod horší spánok a únavu
Dĺžka spánku potrebná na dobrú regeneráciu je individuálna, zvyčajne šesť až osem hodín denne.

sk
dnes 16:00

VIDEO: I. SCHRÉTER: Bez očkovania, by bolo oveľa viac infekcii a úmrtí
Ivan Schréter pôsobí na klinike v Košiciach 43 rokov. Ako tvrdí, väčšina ľudí podľa neho očkovaniu dôveruje.

sk
dnes 13:56

Mamičky, ktoré deti očkujú, majú obavy z nežiaducich účinkov
Pravidelné povinné očkovanie detí v SR sa vykonáva proti desiatim infekciám.

sk

Najčítanejšie Zdravie


Používaním stránok TERAZ.SK súhlasíte s používaním cookies, ktoré slúžia na zlepšenie kvality nášho obsahu.

Viac