Výpis článkov

Vianočným dobrotám sa ťažko odoláva, ako počas sviatkov nepribrať?

Aj napriek veľkému množstvu ponúkaných lahôdok by sme si mali dávať pozor na skonzumované množstvá a kombinácie jedál, aby sme sa vyhli nepríjemnostiam v podobe bolestí žalúdka a tráviacich problémov.

Cukor nemusí byť nepriateľ diéty, práve naopak

Cukor môže pomôcť aj pri spaľovaní energie, záleží však od druhu.

Liečivá sila prírody, nie je voda ako voda

Slovensko napriek tomu, že nie je veľmi bohaté na strategické suroviny, disponuje vodným bohatstvom, ktorého hodnota je neoceniteľná.

Je jeden pohárik denne naozaj zdravý?

Podľa odborníkov môže pri niektorých ochoreniach alkohol pôsobiť ako prevencia. Naopak, pre iné choroby je pitie zase rizikové v akýchkoľvek množstvách.