Bratislava 23. októbra (TASR) - Nová osvetová kampaň Zachráň meniskus upozorňuje na význam menisku pre dlhodobé zdravie kolena. Vďaka moderným miniinvazívnym metódam sa dnes lekári čoraz častejšie snažia poškodený meniskus zachovať a zošiť. Správna liečba môže pomôcť znížiť riziko vzniku artrózy a oddialiť alebo eliminovať potrebu náhrady kĺbu. Na význam prevencie, včasnej diagnostiky a moderných možností liečby upozorňuje nová osvetová kampaň Zachráň meniskus.

„Ešte pred niekoľkými rokmi bolo pri poškodení menisku bežné odstrániť celý meniskus alebo jeho poškodenú časť. Dnes vieme, že pri absencii menisku dochádza k rozvoju degeneratívnych zmien, ktoré môžu viesť k vzniku artrózy. Ak je to možné, snažíme sa meniskus zachovať a obnoviť jeho funkciu pomocou rekonštrukcie. Cieľom modernej liečby nie je iba odstrániť bolesť, ale predovšetkým zachovať funkciu kolena do budúcnosti,“ povedal predseda Slovenskej spoločnosti artroskopie a športovej traumatológie (SSAST) Ján Grauzel.

Doktor Michal Mitro z Kliniky muskuloskeletálnej a športovej medicíny v Košiciach-Šaci poukázal na šetrné miniinvazívne postupy, ktoré moderná ortopédia čoraz viac využíva a ktoré umožňujú meniskus zachovať. Jednou z najčastejších metód je artroskopická operácia, zákrok vykonávaný pomocou malých vstupov do kolena, pri ktorých môže lekár presne posúdiť rozsah poškodenia a zvoliť najvhodnejšie riešenie, priblížil.

Pri zachovaní menisku je podľa odborníkov dôležitým faktorom jeho schopnosť hojenia, ktorá súvisí najmä s prekrvením tkaniva. V niektorých prípadoch možno využiť aj metódy biologickej podpory hojenia, napríklad aplikáciu krvnej plazmy bohatej na trombocyty.

Odborníci tvrdia, že rekonvalescencia po zošití menisku býva dlhšia než po odstránení časti poškodeného tkaniva. Cieľom totiž je poskytnúť menisku dostatok času na správne zahojenie.

Odporúčajú pravidelne posilňovať svaly stehien a sedacie svaly, ktoré pomáhajú stabilizovať koleno. Ľudia by takisto mali pracovať na rovnováhe a koordinácii pohybu, pred športom sa vždy zahriať a záťaž zvyšovať postupne, dbať na správnu techniku pri drepoch, dopadoch alebo zmenách smeru. Netreba podľa odborníkov prehliadať bolesť a opuch, ktoré môžu byť signálom, že koleno potrebuje oddych alebo odborné vyšetrenie.

Projekt Zachráň meniskus vznikol s cieľom zvýšiť povedomie verejnosti o význame menisku, možnostiach prevencie, včasnej diagnostiky a moderných prístupoch k liečbe jeho poranení. Súčasťou sú informácie o tom, ako rozpoznať príznaky problémov s meniskom, kedy vyhľadať odbornú pomoc a prečo je dnes pri liečbe čoraz častejšia snaha meniskus zachovať namiesto jeho odstránenia.

Osvetová kampaň Zachráň meniskus vznikla v spolupráci spoločnosti Arthrex, odborných spoločností SSAST, Českej spoločnosti pre ortopédiu a traumatológiu a Spoločnosti športovej traumatológie a artroskopie Českej lekárskej spoločnosti Jana Evangelistu Purkyně.